(积极心理学)《活埋》:别让你的人生像一场活埋

咪乐|一对一|直播|平台|app   习近平在回信中说,很高兴收到你们的来信。

你好我是,猪我是小兵,本节目由,新版琅琊独家首发,这几天想给大家推荐一部超级好玩儿的,电影啊叫做活埋,为什么说这个电影超级好玩,呢,因为这个电影可以说是一个神作啊整部电影从头到尾只有一个演员啊简直是这个惊悚片里的一股清流。

主角,呢,这个保罗他是一个美国人他是被公司委派到伊拉克,做运输司机,但是没想到呢被这个恐怖分子发现了他变成了一个倒霉蛋然后准备呢把他活埋,作为人质来威胁美国政府但是主角不想死啊啊当它从地下三米的地方苏醒过来的时候。(积极心理学)《活埋》:别让你的人生像一场活埋

他根本,一脸懵逼啊不知道为什么自己会置身在这样的一个地方,而是也安排了一些他也不知道那么,她为了生存,啊,不得不做殊死的挣扎,吧,那么和保罗一起被埋起来的只有一部手机和一个打火机嗯这个手机呢就成了他和外界联系的唯一一个工具这个电影非常。(积极心理学)《活埋》:别让你的人生像一场活埋

看的好看,当,他把所有人新作品聚到一起的时候,他好像慢慢知道了是一个怎么样的回事啊,啊但是手机却一点点信号了而且电量马上就要用光,了,呃这个电影我们再看的时候吧因为只有一个人嘛所以我们会不停的被带入不到主角的这个事情当中那我们也会像主角一样不断地涌现出来一种恐慌绝望。(积极心理学)《活埋》:别让你的人生像一场活埋

还有精神狂乱的那种感觉,啊为什么我们会如此的害怕呢其实它里面没有什么恐怖的画面出现而且原因就在于呢这个整个电影从头到尾都给我们传递了一种感觉就是你不断的失去的事情的控制感控制感嗯这个概念。(积极心理学)《活埋》:别让你的人生像一场活埋

其实听上去微不足道,但在心理学上是极其重要的,所以我今天想用这样一部影片吧来向大家传达一下什么叫做控制感控制感呢其实对我们人类所有的行为都非常的,重要这个,控制,不是说你去控制别人而是你自己能够拥有控制你自己生活和事件的个人能力。(积极心理学)《活埋》:别让你的人生像一场活埋

而事实上我们每天都在控制,都是,在选择或是决定你自己的行为,当你的控制力很强的,时候你对事物有控制感的时候你就会很踏实这就是我们常说的安全感,当你对这个事情,觉得好像是那种握不住的沙的时候你很失控你就会涌来很多。(积极心理学)《活埋》:别让你的人生像一场活埋

负面的情绪,比如说什么生气啊,还要愤怒啊等等这就是,为什么别人让你做某些事的时候你觉得你可能会拒绝,他因为你想恢复你自己的个性和自由,或者是,啊你别人进去你做什么事的时候,啊你反而会觉得被禁止电视剧很有意思啊这就是心理学上。

产生一种失落感,当这个,失控到一定程度的,时候,那这个就是绝望感所以你看这个电影啊其实导演我觉得蛮早还挺聪明的嗯因为只有一个角色嘛所以我们带入感太强了啊随着这个事情的发展我们吸引一般的悬着跟揪着这电影里面阿辉。

看到一个感觉就很像一个成语吧叫命悬,一线,人就是那种感觉让你患得患失,就打电话打通的时候好像往左边生的方向靠近了,一点啊手机没电,了就觉得好像又往右边死的方向靠近了一点啊特别让人窒息,啊最后的最后啊你觉得好像是充满了希望。(积极心理学)《活埋》:别让你的人生像一场活埋

但实际上,其实,他在拯救,呢是另外一个人啊整个事情的走向就像脱缰的野马一样啊断线的风筝你,今天处理的质量的一个事情,没有办法挽回,了你就跟主角一样觉得,彻底的死了心彻底,的绝望了为什么要讲这部电影呢因为失去控制感的人他就好像被活埋一样。我我很希望大家能够,转变思想因为我不敢说,这个金钱爱情和荣耀一定会让你幸福,但是增强控制感一定会让你活得更开心,这个说法,在心理学上讲的正是啊就是当我们有更多控制力的时候我们真的会更快乐,更有,成就而且你知道吗许多了。可能患病的原因啊,而是一方面确实是因为她身体衰老了,而另一方面呢就是因为他失去了控制,感啊比如说什么结肠炎啊心脏病还有抑郁症等等其实这些疾病发生之前啊都和她产生一种无助感或失控感有很大的关系为什么很多退休后的老人特别是原来在。嗯还是有点地位的一官半职的,啊退休之后整个人好像就一下子垮了,呢就是承受不住,突然之间来的那种失控感,而是你之前还曾经做过实验为了证明这样的一个说法,就是把养老院里面的两组老人啊把人分成两组一组老人呢是给予无微不至的关怀。看来还是,都有人服侍得舒舒服服的安排得妥妥当当的什么事情都不用他操心而另外一组老人呢就是鼓励他们去做选择,比如说可以决定自己房间的摆设啊,向工作人员提出各种要求啊甚至决定哪天放电影,他们都可以参与进来,最后啊啊他们跟踪这两组老人。大概有18个月左右的,时间啊结果发现呢不管是老人自己做这种主观语感和积极性,的一个测验啊还是这个护士的他人评定都发现啊这个啊可以自己选择的老人他的整个敏感度啊啊各方面的身体技能啊都远远的高于n倍。品牌服饰,妥帖的,那种,老人而且可以自己选择的老人它整体的健康情况有,上升而这个关怀主要老人整体有下降啊大约18个月之后吧有30%的关怀组的老年人去世,了而选择,住的老年人大概只有15%还有一个说法就是说其实。不存在,衰老这种说辞,人的生命周期就像一年四季,一样那不存在什么,啊好与坏然后开始,与消亡但当你觉得你失去控制感的时候你就开始老了,今天我们就先聊到,这儿那关于今天的音频。你还有什么想法,吗,添加我的微信,啊,冰冰冰,0311进入交流群,l和小伙伴们一起交流吧等了你很久了。

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